Pensez à vous brosser les deux mâchoires séparement.
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Poser la brosse à dents inclinée à 45° à cheval sur les dents et la gencive.Exercer un mouvement de rotation de la gencive vers les dents.Répéter le mouvement plusieurs fois pour éliminer tous les débris alimentaires et la plaque dentaire.Le brossage est effectué côté joue.
Le brossage se termine en nettoyant les surfaces masticatoires des dents. C’est à ce niveau que les aliments et la plaque dentaire restent souvent collés et développent des caries.
Un léger massage des gencives peut être effectué en imprimant un mouvement de va et vient à la brosse à dent sans déplacer les poils.
Le brossage est effectué de la même manière sur la mâchoire inférieure.